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东方阳熹心语集

 

五十六、为什么一听《金刚经》就犯困打瞌睡?

 

神虚。

  《金刚经》是帮助人们去除心外的执著和贪求,使人们恢复自性光明的经典。迷人不识自心,终日向外驰求,妄境时时熏妄心,忽闻《金刚经》,知道心外的一切概属虚妄,妄心顿歇,身心得到放松,自然犯困想入睡。就像一个终日在外奔波的人,回到家中后,没有了以往的紧张和恐惧,身心得以放松,自然就想入睡了。

  针对这种情况,本人认为,修行者不要为了所谓的“精进”勉强听经,勉强打坐。听经的时候,困了就睡,睡醒了再听。待精气神足了,再听经时自然也就不犯困打瞌睡了。

东方阳熹
写于:2008.01.07

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